Vlastita sauna - san mnogih vlasnika kuća. Specijalizirani stručnjaci za drvo planiraju i grade kabinu te dizajniraju svoju wellness oazu kod kuće. Na to morate obratiti pažnju prilikom kupnje i instaliranja i ovi su troškovi za očekivati.
Sauna promiče zdravlje
Oni koji redovito idu u saunu postaju otporniji na prehladu i detoksiciraju kožu - mnoge štetne tvari jednostavno se znoje. Vlaga koja se ispušta pri znojenju izlazi kroz drvo kabine i / ili ventilaciju bez propuha - suha sauna manje opterećuje cirkulaciju od vlažne parne kupelji, na primjer.
Izgradnja saune: individualni wellness
Za nagibe, niše, kutove ili niske podrumske prostorije potrebna su vam kreativna i dimenzijski točna rješenja - mnogi su stolari stručnjaci za individualno planiranje:
- Kabine za saune po mjeri
- Infracrvene kabine za grijanje
- Wellness ležaljke
- Ugrađeni namještaj, zidne i podne obloge oko saune
- Rješenja za kose stropove
- Unutarnja vrata i stepenice
Kada profesionalac gradi saunu, on je prilagođava stilu življenja i raspoloživom prostoru.
Kako planirati vlastitu saunu
Ako želite saunu sagraditi u svoja četiri zida, projektu zgrade trebate pristupiti planirano i organizirano. Dajemo vam savjete za pojedinačne korake planiranja.
1. Koliko prostora zahtijeva sauna?
Prostor potreban za saunu ovisi o tome koliko ljudi želi koristiti saunu istodobno. Izračunavate dobar četvorni metar površine po osobi, visina kabine trebala bi biti najmanje dva metra. Izvan saune, najmanje jedan četvorni metar po osobi predviđen je i kao zona opuštanja - za opuštanje tapecirane klupe ili ležaljke. Tamo gdje ovaj prostor nedostaje, možete se odmoriti na krevetu u spavaćoj sobi ili na kauču u dnevnoj sobi.
Najbolje je smjestiti kabinu saune u blizini tuša. Tamo se očistite od glave do pete prije prve seanse saune i između toga rashladite zagrijano tijelo. Idealan je i izlaz prema van, ali idealno je i sjedalo na prozoru za hlađenje pluća.
Prostor za saunu možete pronaći bilo gdje - bilo u stanu ili u kući. Kabini nije potrebna ni dodatna soba - iako je sigurno udobnija - koja je prazna između dana saune. Možda se sauna uklapa u kupaonicu ili susjednu sobu. Stolar također proizvodi ili isporučuje saune s vanjskim zidovima usklađenim u boji koji odgovaraju namještaju.
Izgraditi saunu u vrtu?
U kući se bez problema mogu postaviti četvrtaste kabine. U slučaju da apsolutno nema prostora, postoji još jedno rješenje koje bi ljubitelji wellnessa trebali razmotriti: vrt ili terasa često se pokažu kao moguća alternativa. Ako želite iskusiti užitak u sauni na vlastitom imanju, možete potražiti vrtnu šupu s integriranom saunom. Proizvođači imaju spreman veliki izbor takvih visokokvalitetnih kuća za saune. Pogled na prirodu posebno je sjajan kod wellnessa kod kuće u vrtu.
Mjesto za uživanje u wellnessu kod kuće možete pronaći bilo gdje, na primjer na velikoj krovnoj terasi.
2. Angažirajte stručnjaka za izgradnju saune
Specijalizirani stolari preuzimaju planiranje i proizvodnju, isporuku i ugradnju kabine saune, kao i priključke i puštanje u rad. Vješti ljubitelji saune razgovaraju s profesionalcem o mogućim osobnim doprinosima - poput pripremnih radova na povezivanju ili popločavanju zida i poda.
Ako peć na drva, plin ili ulje treba generirati toplinu u sauni, njezini se ispušni plinovi moraju dovoditi kroz cijev u dimnjak - dimnjačar odlučuje hoće li i kako to funkcionirati u vašoj kući. Električnom štednjaku nije potreban dimnjak, ali ovisno o izlazu kilovata, visokonaponski vod. Instalaciju mora izvesti električar kojeg je odobrila elektroenergetska tvrtka. To se također odnosi na komplete za saunu koje možete kupiti u željezariji. Usluga instalacije tamo dodatno košta, ali ne treba je spremati.
Roeger sauna Baleo s unutarnjim oblogama od duglazije i grijačem za saunu individualno je prilagođena vašoj sobi.
3. Postavite priključak za napajanje peći
Uobičajene utičnice napajaju izmjenični napon od 230 volti, što je dovoljno za grijače saune do 4,9 kilovata (kW). Ako želite postaviti snažniju peć, potrebna vam je trofazna veza (poznata i kao visokonaponska veza) od 400 volti. Električar s lokalnom licencom mora se pobrinuti za kablove i priključak napajanja kabine saune - to nije dio instalacijskog rada proizvođača saune ili stolara. Električar također provjerava postojeće vodove električne mreže u kući. Kablovi premalog presjeka zagrijavaju se umjesto saune.
Profesionalci koriste samo silikonski kabel otporan na toplinu presjeka 5 x 2,5 kvadratnih milimetara za spajanje grijača za saunu i unutarnje osvjetljenje. Priključak od 400 volti potreban je za grijače za saunu snage 5 kW ili više; opskrbni kabeli uključeni u pribor za saunu obično se protežu do oko jednog metra iznad stropa kabine i tamo su spojeni na kabel na licu mjesta. Električar odvaja napajanje unutarnje rasvjete s ovog opskrbnog voda; ne moraju se polagati daljnji kabeli.
Midi Vision sauna ostakljena je s tri strane, zahtijeva samo jednu stranu zida i tako se prilagođava bilo kojoj sobi.
4. Pravi sustav grijanja za saunu
Grijač saune trebao bi uglavnom stvarati zračenje. Raspoređuje se bez propuha i ravnomjernije u sobi od konvekcijske topline i smatra se zdravijim i nježnijim. U pravilu su ugrađene takozvane otvorene električne peći. Postoje i plinski grijači za saune i kombinirani uređaji koji se mogu prebaciti s drva na električne. Ovisno o veličini, pećnica je napunjena s 30 do 200 kilograma kamenja: Oni čuvaju toplinu, odaju je dugo i isparavaju vodu iz infuzija.
Toplina raste - kabinu saune zagrijavate samo toliko da se osjećate ugodno i na srednjoj i gornjoj klupi. Ako želite uštedjeti električnu energiju, isključite štednjak prije posljednjeg znojenja, kamenje u sauni i unutrašnjost još uvijek imaju dovoljno topline. Samostojeće pećnice postavljaju se na pod saune, zidne pećnice postavljaju se bez dodirivanja poda - ispod je lakše obrisati. Peći u obliku trokuta idealne su ako se grijač saune postavlja u kut kabine.
Izgradite saunu s alternativnim mogućnostima
| Ispod peći na klupi |
|
| Pećnice sa stražnjim zidovima |
|
| Stropni sustavi grijanja |
|
5. Odaberite grijač za saunu
Moderna tehnologija grijanja pruža siguran užitak u "glavnom zavoju", malo brige produžuje mu život. Izlaz peći trebao bi biti jedan kilovat po kubičnom metru kabine. Ako instalirate prozirna staklena vrata umjesto toplinski izoliranih drvenih vrata, dodajte jedan kilovat. Ako je kabina saune na neizoliranom stropu u staroj zgradi ili u vrtnoj šupi, snaga peći trebala bi biti jedan kilovat više po četvornom metru.
Kontrolni uređaji sprečavaju temperaturne oscilacije u sauni, štite od pregrijavanja i isključuju grijač kada temperatura u kabini prelazi 140 stupnjeva. Na zahtjev, high-tech u sauni može isporučiti glazbu ili mirise, igru boja ili svjetlosti - i ovdje mora raditi električar.
Štednjak - srce saune
6. Odaberite vrstu drva za saunu
Drvo u unutrašnjosti kabine ostaje neobrađeno. Trebao bi izdržati temperaturne oscilacije bez oštećenja i biti što bez smole. Kanadska kukuta najviše se koristi za okvire te unutarnje i vanjske obloge sendvič kabina. Ima nizak sadržaj smole i bez urastanih grana. Deblo pokazuje fine godišnje prstenove i uzgaja ravno zrno - to drvu daje izvrsnu izdržljivost - to je ono što stručnjaci nazivaju trajnošću drva.
Nordijska smreka jeftiniji je, raste i s nježnim i uskim godišnjim prstenovima - vrsta drveta ima veću gustoću od smreke iz srednje Europe te se stoga smatra jačom, tvrđom i trajnijom. Izlučuje malo smole, uzgaja grane i marljivo radi - ali idealan je za temperaturne uvjete u sauni. Ariš, bor ili duglazija smatraju se manje preporučljivima za izgradnju sauna zbog jakog curenja smole. Kelo drvo , mumificirana smreka ili borovo drvo iz Finske , često se preporučuje za saune s cjepanicama .
7. Utvrdite konstrukciju saune
Pod, zidovi i strop kabine saune mogu se graditi u jednom sloju od čvrstih dasaka ili u više slojeva poput sendviča u slojevitoj konstrukciji:
Masivna kabina saune
U cijelosti su izrađene od drveta i u osnovi se snalaze bez dodatne ventilacije: ustajali zrak filtrira se kroz drvo sedam do osam puta na sat i upija višak vlage. Je li dovoljna prirodna izmjena zraka kontroverzno je među stručnjacima za saune. Ako želite biti na sigurnoj strani, kabinu od punog drveta možete opremiti i sustavom za ventilaciju.
Preporučena debljina zida za privatnu saunu je 40 milimetara; deblji zidovi odabiru se za komercijalne sustave. Na konstrukciji ne bi trebalo biti zglobova i praznina, inače toplina saune izlazi kroz pukotine. Kako bi zrak mogao cirkulirati između kabine i zida zgrade, sauna je postavljena na oko 5 centimetara.
Sendvič kabina
Kabina saune u sendvič konstrukciji sastoji se od stabilizirajućih drvenih okvira, svaki s daskom od profilnih ploča s vanjske i unutarnje strane. Poput pokrivača za sendviče, izolacijski materijal se između njih steže i - kako se ne bi vlažio - sloj plastike ili aluminijske folije sa strane prostorije. Prednost ove konstrukcije: Za nevidljive dijelove vanjskog zida i kao završnu obradu stropa prikladne su i jeftinije ploče na bazi drveta umjesto profilnih ploča.
Sauna umjesto staklenika u vrtu: Vrtna sauna Lavia iz Westerhoffa nije jeftino zadovoljstvo, međutim u osnovnoj konfiguraciji, uključujući montažu i tehnologiju, košta oko 25.000 eura.
8. Dizajn objekata za saunu
Drvo bez čvorova, smole i iverja, koje također ima nisku toplinsku vodljivost, otporno je na vodenu paru i znoj i podnosi temperaturne promjene, odabire se za prostore za sjedenje i ležanje. Preporučujemo meko drvo poput lokalne topole, jasike ili lipe ili još mekši afrički abachi. Drveni profesionalci skriveno pričvršćuju vijčane spojeve i metalne učvršćenja kako nitko ne bi mogao opeći njihovu golu kožu. Mobilnim klupama treba dati prednost nad fiksnim - mogu se lako ukloniti za čišćenje i provjetravanje saune te za čišćenje ili popravak samog namještaja.
Wekain model za dvije osobe stane čak i u kupaonicu. Kabinu u željezariji možete dobiti od oko 800 eura. Međutim, troškovi pećnice (oko 300 do 400 eura) dodatno dolaze.
9. Izgradite saunu: Udoban klima uređaj
Elektrika sustava grijanja uvijek bi trebala imati testnu ocjenu: u Njemačkoj od Udruženja elektrotehnike VDE, u Austriji od austrijskog udruženja za elektrotehniku ÖVE. Izolirane vanjske površine omogućuju malu udaljenost do zidova i ležaljki.
Upravljačke jedinice omogućuju programiranje vremena uključivanja do 24 sata unaprijed i kontrolu temperature između 30 i 120 stupnjeva. U nekim modelima sauna, vlažnost se može podesiti pomoću isparivača ili senzora vlažnosti - od "suhe topline" do "blage parne kupke". Uređaji za udobnost također automatski reguliraju module osvjetljenja i svjetla u boji, kao i intervale u kojima ventilator opskrbljuje svježim zrakom. Zaštita od pregrijavanja i automatsko isključivanje povećavaju sigurnost.
Svjež zrak u sauni povećava dobrobit i produžava životni vijek kabine. Prirodna ventilacija djeluje kroz tri otvora na zidu kabine koji se mogu zatvoriti. Prorezi za dovod svježeg zraka idealno su smješteni iznad baze saune iza peći, otvori za ventilaciju na suprotnom zidu, odmah iznad poda i ispod stropa. Tijekom kupke u sauni gornji otvor ostaje zatvoren tako da topli zrak ne izlazi. Poklopac ispušnog zraka otvara se samo kad se sauna treba osušiti nakon kupke.
Drveni stručnjak planira 20 četvornih centimetara ventilacijskog otvora po kvadratnom metru površine saune. Uglavnom prirodna ventilacija nije dovoljna; Ventilacijski sustavi učinkovitije izmjenjuju zrak. Kompletni klimatizacijski sustavi reguliraju automatsku ventilaciju, vlaže i odvlažuju zrak saune. Nakon korištenja saune, sustav radi dok se kabina ne osuši. Kabine za saunu bez automatskog sušenja nakon upotrebe ostaju otvorene, tako da se vlaga povlači i drvo ne trune. Uklonite stalke i obrišite pod suhim.
Nakon liječenja znojem možete se odmoriti - to je jedini način da razvijete zdrave učinke saune.
10. Poštujte higijenu u sauni
Zbog svoje stanične strukture drvo skladišti veliku količinu topline i polako je ponovno oslobađa - zajedno sa staničnim komponentama poput esencijalnih ulja i mirisnih smola. Tako se u kabini saune širi ugodan miris drveta. Drvo također pohranjuje vlagu koja nastaje zdravim znojenjem i oslobađa je kad temperatura kabine padne. Treća prednost: drvo djeluje antibakterijski - zidovi i klupe od bora, hrasta i ariša upijaju i ubijaju bakterije, kako na površini tako i unutar drva.
Savjete o čišćenju i održavanju saune potražite u našem bontonu o sauni.
Što košta nova kućna sauna?
Teško je uopće reći koliko pojedinačna sauna na kraju košta. Jedno je sigurno: RAL-testirana kvalitetna sauna dostupna je od proizvođača sauna Klafs u dvorani Schwäbisch od oko 5.000 eura. Cijene proizvođača saune Bemberg iz Brackenheima iznose oko 10.000 eura za približno 2x2 metra individualno planiranu saunu ozbiljne kvalitete, uključujući tehnologiju i sustav grijanja. Bez obzira na proizvođača: Gotovo da nema gornjih ograničenja cijena. "Slično automobilu, cijena također ovisi o pojedinačnoj opremi i može se uvelike razlikovati za iste veličine", kaže glasnogovornik tvrtke Klafs Mark Böttger.
Koliko su visoki operativni troškovi?
Naravno, na ovo se pitanje može odgovoriti samo općenito jer tekući troškovi vlastite saune ovise o cijeni električne energije i performansama grijača saune. I naravno koliko se često koristi. Međutim, to možete izračunati unaprijed pomoću jednostavne formule:
- Potrebna vam je snaga grijača za saunu u kilovatima i pomnožite to s vremenom koje bi vam trebalo prosječnom sesijom saune (ne zaboravite predgrijati!).
- Zatim pomnožite ovu vrijednost s cijenom električne energije (također u kilovat-satima) i dobivate cijenu koju bi koštala sauna.
| Snaga grijača saune | 8 kW |
| Vrijeme saune, uključujući predgrijavanje | 1,5 h |
| Troškovi električne energije po kW / h | 0,29 eura |
| Troškovi po saunu | 3,48 eura |
Dakle, ako kućnu saunu koristite jednom tjedno, mjesečni troškovi su oko 14 eura. Troškovi se naravno stavljaju u perspektivu što više ljudi istovremeno koristi saunu.
