Masaža je jedna od najstarijih metoda liječenja. Ne samo da može ublažiti bol, već se koristi i za opuštanje. Ako je terapeut iskusni stručnjak, ne morate se bojati nikakvih nuspojava. Ali koliko košta masaža? Stručnjak za provjeru troškova u detaljnom intervjuu odgovara na ova i brojna druga pitanja.
Koliko moram platiti masažu?
Provjera troškova: Cijena jedinice za masažu ovisi o različitim čimbenicima:
- Trajanje masaže.
- Bilo da se radi o medicinskoj ili wellness masaži.
- Kakav trening ima maser.
- Regija u kojoj živite i individualni izračun prakse masaže.
U sljedećoj tablici popisali smo troškove koje biste trebali očekivati:
| Umjetnost | cijena |
|---|---|
| 15 do 20 minuta | 10-20 EUR |
| Toplinska obrada fangom ili vrućim zrakom | 5 - 10 EUR |
Kada zdravstveno osiguranje podmiruje troškove?
Društvo za zdravstveno osiguranje doprinosi troškovima samo ako je masaže propisao liječnik.
Provjera troškova: Zdravstveno osiguranje platit će masažu samo ako je to propisao liječnik. Međutim, pacijent će podijeliti troškove. Iz džepa morate platiti deset posto cijene plus deset eura po receptu.
Pri izdavanju liječničkog recepta, liječnik se mora pridržavati smjernica za lijekove. Oni propisuju prigovore zbog kojih se mogu propisati masaže. Liječnik mora unaprijed provjeriti je li:
- Liječenje može ublažiti prisutnu bol.
- Napredovanje bolesti može se zaustaviti.
- Masaže su vam zaista potrebne da bi se bolest izliječila.
Koje vrste masaža postoje?
Provjera troškova: Prije svega, treba razlikovati djelomične masaže tijela kao što su masaža leđa i masaže cijelog tijela.
Klasičnom ili izravnom masažom, koju je razvio Šveđanin Henri Peter Ling, obrađuju se upravo ona područja na kojima se želi postići učinak. Poželjno je za pritužbe mišićno-koštanog sustava. Njima se primjerice može učinkovito ublažiti napetost ramena.
Drenaža limfe klasična je masaža.
Klasična masaža uključuje:
- Limfna drenaža,
- Ritmička masaža prema Iti Wegmann,
- Tajlandska masaža,
- Shiatsu masaža.
Ezoterična masaža zauzima drugačiji pristup. Trebali bi popustiti blokade, što pozitivno utječe na bolna područja tijela. U tu svrhu koriste se energetski vodovi i meridijani koji prenose impulse na zahvaćene organe.
Ezoterične masaže uključuju:
- Refleksna masaža stopala i šaka,
- Akupresura,
- Masaža zdjelice koja pjeva,
- Masaža vrućim kamenjem,
- Ayurvedska masaža.
Kod kojih bolesti pomažu masaže?
Provjera troškova: Dan u uredu bio je naporan i vrat me boli. Mnogi ljudi tada reagiraju intuitivno trljanjem ili nježnim gnječenjem bolnog područja kako bi sebi pružili olakšanje.
Obučeni maser ili fizioterapeut mogu to učiniti ciljanije. Pokretima desne ruke opušta mišiće i povećava cirkulaciju krvi. Specifičnim hvataljkama također je u stanju ukloniti bolnu zagušenost staničnog tkiva i limfnog sustava.
Masaže nakon vježbanja pomažu tijelu da se brže regenerira.
Masaže nakon vježbanja potiču cirkulaciju krvi. Na taj način tijelo može učinkovito popraviti fine pukotine i najmanje ozljede mišića, a ne dolazi do zastrašujuće bolnosti u mišićima. Redovite jedinice također podržavaju zacjeljivanje rana, jer se aktivira regeneracija ozlijeđenog tkiva i kože.
Umirujuće wellness masaže pokazale su da poboljšavaju vaše raspoloženje i mogu biti korisne ako patite od depresije ili poremećaja spavanja. To je dokazano u velikom broju kliničkih studija.
Kada se ne smije masirati?
Provjera troškova: Iako masaže koje izvodi stručnjak nemaju nuspojava, postoje neke bolesti kod kojih biste se trebali suzdržati od ovog tretmana:
- Tromboza,
- Nedavni moždani udar,
- Srčani udar,
- Flebitis,
- Proširene vene,
- Bolesti krvnih žila,
- Grozničave infekcije,
- Otvorene rane,
- Svježe traumatične ozljede
- Tijekom prva tri mjeseca trudnoće i u slučaju komplikacija u trudnoći.
