Zašto je priroda u životu toliko važna za našu dobrobit - i zašto bismo definitivno trebali pomoći u dizajnu naših soba.
Sigurnost i sigurnost su osnovne ljudske potrebe. Upravo to bi trebao raditi dobar stan. Stoga se često naziva "trećom kožom" ljudi. Način života utječe na ljude i njihovu dobrobit. Ali: Kada se osjećate ugodno u sobi? Nije to tako lako reći. Je li to oblik, jesu li boje ili svjetlost? Ili točnije mirisi? Arhitekt i psiholog Dr. Objasnio je Harald Deinsberger-Deinsweger. Devet godina on i njegov institut Wohnspektrum savjetuju graditelje o pitanjima stambene psihologije.
Your-Best-Home.net: Čime se bavi stambena psihologija?
Psihologija stanovanja istražuje interakciju kuće i njezinih stanovnika. Sobe mogu odrediti naše ponašanje i dobrobit, često znatno više nego što smo svjesno svjesni. Mogu nas suziti ili nam daju mogućnosti. Također nas mogu učiniti agresivnijima nego što zapravo jesmo ili nam mogu pomoći da se opustimo.
Može li vas soba dovesti u dobro raspoloženje?
Ne izravno. Ali možete stvoriti osnovu za stvaranje vjerojatnijeg dobrog raspoloženja. Zgrade i prostori ne mogu stvarati osjećaje, ali možete graditi prostore u kojima se lakše opustite. Takve su sobe tada dugoročno korisne i za zdravlje. Nažalost, loše raspoloženje nije moguće isključiti od samog početka. Postoje, međutim, prostorni aspekti koji mogu, na primjer, pojačati ili čak uzrokovati depresivna raspoloženja - ali i oni koji ih mogu smanjiti.
Jednolična okruženja mogu brzo potkopati vašu percepciju. Ako ne želite bojati zidove, na primjer možete postaviti naglaske ukrasom u boji.
Koji bi za to bili važni elementi?
Za sada ostanimo opušteni. Sviđa nam se takvo stanje u privatnoj sferi i u profesionalnom okruženju, jer vas obično čini mnogo kreativnijima. Kako bismo se opustili, važan je prostor koji opažamo oko sebe. Kada tamo ima mnogo prirodnih elemenata, napetost se lakše smiruje. Studije to pokazuju. Stoga je vrlo korisno ako možete percipirati prirodu u vanjskim prostorima. Na primjer, pacijent koji ima pogled na prirodu oporavit će se brže nego bez takvog pogleda.
Možete li se zadovoljiti sobnim biljkama?
Radi. Prirodno nam je potrebna određena količina podražaja da bismo se osjećali ugodno. Ti su podražaji neka vrsta osnovne hrane za naš mozak i dušu. Razvio se evolucijom ljudi. U ranijim epohama naše evolucijske povijesti u prirodi nikada nije nedostajalo impulsa i poticaja. Zbog toga nemamo alarmni sustav ako premalo podražaja djeluje na nas - mi to ne primjećujemo. Ali jednolično okruženje može vam stvoriti nelagodu, ponekad čak i nelagodu.
Zar danas nema više senzornog preopterećenja?
Ne. U našem okruženju nema pretjerane stimulacije s kreativnim sredstvima. Previše poticaja mogu dolaziti samo od novih tehnologija ili medija. To nije moguće s namještajem, namještajem ili biljkama. Estetski možete imati osjećaj da je soba preopterećena. Ali od toga vam nije muka.
Boje nemaju isti učinak na sve. Stoga je utoliko važnije odvojiti vrijeme za dizajn boja i ne dopustiti da stranci u potpunosti opreme stan.
Što to znači za dizajn našeg okoliša?
Uzmite gradski stan u koji kroz prozor možete gledati samo dosadni zid nasuprot. Svatko tko je tamo oskudno opremio unutrašnjost također šteti njegovoj dobrobiti i koncentraciji: Takvo jednolično okruženje nastoji potaknuti razdražljivost. Ako ne možete slobodno odabrati svoje okruženje, trebali biste barem učiniti interijere atraktivnim, raznolikim bojama, slikama i ukrasima.
Znači li to da je smanjena arhitektura moderne psihološki nezdrava?
Ako je u raznolikom okruženju, na primjer s puno prirode oko sebe, nikako. Samo ako se monotonija nastavi na tom području, trebali biste nešto promijeniti. Inače, jednostavnost je apsolutno u redu, na primjer ako vanjski prostor ima što za ponuditi.
Može li soba obojana u zeleno imati sličan učinak?
Upotreba zelene boje u shemi boja također može imati opuštajući učinak - slično prirodnom okruženju. Ali je znatno slabiji i s vremenom se osjetno smanjuje. Stvarno pozitivni učinci stvaraju se samo kada se kombinira nekoliko boja. Atraktivna shema boja uključuje i druge elemente.
Što na primjer?
Preporučujem svojim kupcima da odvoje vrijeme da sjednu u sobu koja će biti namještena i zamisle da je namještena: koje boje vide, kakav namještaj? Koje bi svjetlo bilo ugodno? Što bi mi trebalo da uživam boraviti tamo? Uz samo malo vremena, gotovo svatko razvija svoje, prikladne ideje.
Klasično jednostavna u bijeloj boji ili s naglascima u boji - koja soba više odgovara ljudima? Psihologija kaže: kombiniranje nekoliko boja promiče kreativnost i dobrobit.
Kako napraviti stan ugodnim i ugodnim?
Mora odgovarati osobi. Obično se to događa s osobnim stvarima i s individualnim dizajnom. To stvara emocionalni odnos sa sobom. To postaje "moja" soba. Zato bi moja prva preporuka bila da ne smiju sve dizajnirati drugi, već da pružite ruku sami, čak i ako to obrtnici to rade. To povećava zadovoljstvo životom. Ta se ljudska potreba dobro vidi u pubertetu: u ovoj je fazi života želja za individualizacijom posebno izražena. Prije su gotovo uvijek roditelji dizajnirali dječju sobu. No s prvim korakom prema odrastanju započinje poriv da opažate sebe, prije svega u vlastitoj sobi. Čak i ako je roditeljima teško gledati, to je važan proces s psihološkog gledišta.
Postoji li takva stvar kao što je savršena soba?
Teoretski, mogao bi postojati, ali tada svaki put izgleda drugačije, jer odgovarajući čimbenici okoliša kao i osobni aspekti nikada nisu identični. Dakle, jednostavno kopiranje koncepata sobe jer mislite da su savršeni nije preporučljivo.
Je li dobro dizajniran stan skup?
Nikako. Mramorni podovi i fine tapete sami po sebi ne stvaraju dobre sobe. Jednostavnim sredstvima možete postići visoku kvalitetu života. I ne treba vam puno četvornih metara da biste zadovoljili važne ljudske životne potrebe.
Imate li još kakve preporuke?
Stan bi idealno trebao imati odvojena područja s različitim stupnjem javne i privatne sfere. S jedne strane, područje na kojem primate goste omogućava kontakt sa susjedima. A onda i intimni dio u kojem se opuštate. Klasično spavaća soba ili kupaonica. Ovo razdvajanje funkcija važno je kako bismo udovoljili svojim životnim potrebama, s jedne strane za društvo, a s druge strane za opuštanje.
Koje su najvažnije stambene potrebe s gledišta psihologa?
Tamo sigurno možete formulirati dobrih pedeset potreba. Najvažnije su poticanje osjetila, prilika za opuštanje, zaštita privatnosti i potreba za zajednicom, za samoodređenjem i dizajniranjem vlastitog doma. Što se više njih ispuni, to je veća kvaliteta života.
Može li vam soba pozliti?
Od sobe vam može izravno pozliti samo u ekstremnim slučajevima. No, sve što utječe na našu dobrobit, također može dugoročno dovesti do zdravstvenih posljedica.
Arhitekt: Dr. Harald Deinsberger-Deinsweger
Dr. Harald Deinsberger-Deinsweger stručnjak je za stambenu psihologiju.
Dr. Harald Deinsberger-Deinsweger studirao je arhitekturu i doktorirao psihologiju. Deset godina radio je kao voditelj projekta u arhitektonskom uredu. Danas razvija koncepte dizajna za radna mjesta i stambene zgrade sa svojom tvrtkom "Wohnspektrum" i vodi trening za psihologiju stanova na austrijskoj psihološkoj akademiji AAP.
