Biljke u stanu su sjajne - no pripadaju li doista i spavaćoj sobi? Mnogi su uvjereni da biljke pljačkaju kisik i tako remete san. Pojašnjavamo o čemu se radi u ovom mitu. Također pročitajte koje biljke mogu ući u spavaću sobu, a koje biljke trebaju ostati vani.
Što su sobne biljke?
Sobne biljke, poznate i kao lončanice, biljke su koje se uzgajaju u zatvorenom. Za razliku od ukrasnih ili kultiviranih biljaka u vrtovima, parkovima ili na otvorenom, drže se u zatvorenom tijekom cijele godine. Budući da u zatvorenom prostoru nema dostupnog prirodnog tla, biljke se stavljaju u posude i tu se uzgajaju.
Zbog prilagodbe unutarnjoj klimi, sobne biljke prikladne su i za preživljavanje u zatvorenim sobama. Osnovni zahtjev ovdje je naravno određena količina sunčeve svjetlosti.
Biljke u stanu: prednosti
Biljke prikladne za unutarnju upotrebu mogu se prilagoditi ljudskim uvjetima. Biljke uspijevaju bez problema na temperaturi između 18 i 30 Celzijevih stupnjeva i prilično srednjoj vlažnosti zraka. Biljke kojima je potrebna viša razina vlage potrebno je poprskati vodom kako bi se spriječilo njihovo isušivanje.
Biljke ne samo da životni prostor čine živahnijim, živopisnijim i ugodnijim, one također igraju važnu ulogu u sobnoj klimi. Sobne biljke, na primjer, vežu onečišćujuće tvari poput formaldehida i amonijaka. Te onečišćujuće tvari spadaju u ugljikove spojeve i biljke ih pretvaraju. To u osnovi filtrira zrak. Čak je i NASA već došla do dna ovog fenomena i testirala je kakav je zrak sa i bez sobnih biljaka u hermetički zatvorenim sobama.
Neke zatvorene biljke navikle su na visoku vlagu i treba ih poprskati vodom kako bi se spriječilo njihovo isušivanje.
Biljke u spavaćoj sobi: nezdravo?
Biljke u životnim prostorima su sjajne: izgledaju sjajno i čiste zrak. Ali zašto onda i dalje postoji mit da su biljke u spavaćoj sobi štetne i čak remete san?
Mit: jesu li biljke u spavaćoj sobi nezdrave?
Uvjerenje da su biljke nezdrave u spavaćoj sobi uglavnom se temelji na uvjerenju da biljke imaju visoku potrošnju kisika i da noću zrak obogaćuju ugljičnim dioksidom. Mnogi vjeruju da nam biljke noću oduzimaju kisik zbog promijenjenog metabolizma.
Odnose li biljke noću kisik?
Razlog ove pretpostavke leži u fotosintezi biljaka. Kad svjetlost udari u zeleno lišće (klorofil), započinje proces fotosinteze u kojem se organske tvari grade od anorganskih tvari. Biljka upija ugljični dioksid iz zraka kada je izložena sunčevoj svjetlosti. Biljka daje kisik kao otpadni proizvod. Izvrstan učinak za unutarnju klimu - ali nažalost ovo djeluje samo tijekom dana kada biljka dobije sunčevu svjetlost.
Biljka se ne zaustavlja noću, i dalje je aktivna. Zbog promijenjenog metabolizma, noću apsorbira kisik, a zatim ispušta ugljični dioksid u zrak kao otpadni produkt - jer fotosinteza ne djeluje u mraku. Zrak u sobi postaje "loš". Razlog mnogima da zabrane biljkama iz spavaće sobe.
Jesu li biljke štetne za spavanje?
Odgovor je vrlo jasan: ne. Budući da je biljna potreba za kisikom preniska da bi utjecala na nas ljude. Stoga se ne morate brinuti o neprospavanim noćima samo zato što u spavaćoj sobi imate novu sobnu biljku.
Biljke ne mogu fotosintetizirati tijekom noći i troše kisik. Ali ne trebate brinuti, jer je potrošnja zaista vrlo mala.
Ove biljke potiču san
Iako biljke troše dio kisika u sobi, one imaju i pozitivne učinke. Stvaraju ugodnu atmosferu i vizualno povećavaju sobu. Biljke oživljavaju životne prostore, stvaraju prirodnost i daju boju.
Biljke također isparavaju vlagu, filtriraju onečišćujuće tvari iz zraka i time poboljšavaju kvalitetu zraka.
Neke biljke ipak poboljšavaju vaš san oslobađajući kisik. Ove biljke mogu sigurno naći put u spavaću sobu:
- Jednostruki list: List ovojnice ili lisna zastava povećava vlažnost u sobi do 5 posto. Impresivan!
- Biljke debelog lišća: stablo novca, zlatni sedum ili kućni poriluk - sve one pripadaju biljkama debelog lišća, a one pripadaju CAM biljkama. Drugim riječima: Ove biljke noću odaju kisik u sobu.
- Pramčana konoplja: Ova je biljka savršen zračni filtar i uklanja onečišćenja iz zraka.
- Aloe vera: Aloe vera pročišćava zrak i pomaže vam da zaspite.
- Bršljan: Prema NASA-inim studijama, bršljan može pročistiti zrak u zatvorenom do nevjerojatnih 94 posto. Zagađivači stoga nemaju gotovo nikakve šanse. Međutim, bršljan nije ništa za vrtić, jer je biljka otrovna.
- Limunska trava: Zahvaljujući svom mirisu, limunska trava odbija komarce i omogućuje vam mirno spavanje.
- Orhideje: Orhideje su izvrsne za unutarnju klimu i čiste zrak. Također povećavaju vlažnost u sobi.
- Planinska palma: Dugi listovi planinske palme mogu savršeno filtrirati onečišćujuće tvari iz sobnog zraka.
Biljke isparavaju vlagu, filtriraju onečišćujuće tvari iz zraka i time poboljšavaju unutarnju klimu.
Ove biljke nikada ne bi trebale biti u spavaćoj sobi
Zapravo postoje i biljke koje definitivno ne pripadaju spavaćoj sobi. Ne zbog njihove potrošnje kisika, već iz drugih razloga. Osobito alergičari trebaju biti oprezni, jer nekoliko sobnih biljaka može izazvati alergijske reakcije - a to zapravo nikome nije potrebno tijekom spavanja. To je posebno slučaj sa jako mirisnim biljkama. Oni uzrokuju glavobolju i negativno utječu na san. Trebali biste izbjegavati ove biljke u spavaćoj sobi:
- Jasmin: Cvjetovi jasmina imaju vrlo jak miris - s jedne strane to može biti smirujuće, s druge strane može dovesti do glavobolje ili nemirnog sna.
- Smokva koja plače: U soku i na listovima smokve ima alergena koji mogu potaknuti alergijsku reakciju.
- Zumbul: Snažan, premda lijep miris zumbula uzrokuje glavobolju kod mnogih ljudi i zbog toga nije prikladan za spavaću sobu.
Klima u zatvorenom: na ovaj način stvarate pravu atmosferu
Pozitivni učinci sobnih biljaka poželjni su za svaku sobu: bolja kvaliteta zraka, manje onečišćenja i više vlage. Biljke mogu razviti ta svojstva samo ako im je dopušteno živjeti u pravoj atmosferi. Ovo su naši savjeti za savršenu unutarnju klimu.
- Ventilacija: Da bi biljke mogle ispravno raditi, treba im puno svježeg zraka. Stoga biste trebali redovito provjetravati.
- Brisanje prašine: Lišće biljaka treba prašiti barem jednom tjedno, inače biljke ne mogu filtrirati zagađivače iz zraka. Budući da se biljke brzo suše, treba ih redovito prskati vodom, posebno zimi.
- Zalijevanje: Otkrijte što točno vaša biljka treba za vodu. Previše vode može dovesti do rasta plijesni.
- Tlo: Nije svakoj biljci potreban isti hranjivi medij. Ako odaberete pogrešan pod, riskirate plijesan ili preplavljivanje.
- Gnojidba: Biljke su brzo potrošile hranjive sastojke u tlu. Biljno gnojivo je stoga neophodno za rast.
Tako izbjegavate plijesan na svojim sobnim biljkama
Ako previše zalijevate, riskirate rast plijesni na biljkama. Ovo nije samo otrov za biljku, već i štetno za ljude. Plijesan dolazi u zrak i udiše se. Od ovih onečišćujućih tvari može vam pozliti, pa treba izbjegavati plijesan na biljkama.
Kako bi se izbjegla plijesan, životni prostor treba grijati, posebno zimi, i pravilno provjetravati tijekom cijele godine. Time se izbjegava pretjerana vlaga i stvaranje plijesni na biljci i na tlu za lonce.
Osim toga, trebali biste zalijevati samo umjereno. Otkrijte koliko zapravo biljka treba vode. Drugi savjet je zalijevanje biljaka s dna, umjesto da se samo prelije po vrhu. Na taj način biljno tlo ostaje prilično suho na vrhu, ali korijeni biljaka i dalje imaju dovoljno vode.
Kvalitetna zemlja za lonce s malim udjelom komposta također pomaže u sprječavanju plijesni. Jer: Tla s malo sadržaja komposta imaju malo hranjivih sastojaka za opasne spore gljivica.
Ako se stvorio plijesan, treba ga obilno ukloniti, a tlo biljke potom prekriti pijeskom. To se isušuje, a također osigurava da se spore plijesni ne šire zrakom.
Maren Black
